Öka välmåendet med rörelse och stillhet
EP
12
/
Naprapat-Jonas
45

Öka välmåendet med rörelse och stillhet

1/13/2021

Vi möter Jonas Parandian, den uppskattade naprapaten & hälsoexperten från TV4. Genom enkla rörelser och stillhet kan vi optimera vår fysiska och mentala hälsa, men det gäller att veta hur.

Key takeawas från sessionen:

  • Holistisk hälsa handlar om att se hela kroppen som en enhet.
  • Varierad rörelse är en viktig nyckel. Ta rörelsepauser!

Lyssna nuAnmäl härRegister hereWatch now
Öka välmåendet med rörelse och stillhet
EP
12
/
Naprapat-Jonas
45

Öka välmåendet med rörelse och stillhet

1/13/2021

Vi möter Jonas Parandian, den uppskattade naprapaten & hälsoexperten från TV4. Genom enkla rörelser och stillhet kan vi optimera vår fysiska och mentala hälsa, men det gäller att veta hur.

Key takeawas från sessionen:

  • Holistisk hälsa handlar om att se hela kroppen som en enhet.
  • Varierad rörelse är en viktig nyckel. Ta rörelsepauser!

Lyssna nuAnmäl härRegister hereWatch now
5 nycklar till hållbar prestation i turbulenta tider

5 nycklar till hållbar prestation i turbulenta tider

I ett arbetsliv där ledorden är komplexitet och förväntan om hög förändringstakt behöver vi rusta oss både som individ och team för att hålla fokuset och energin på det allra viktigaste. Häng med när vi ger dig nycklarna för att lyckas! Vi berör:

  • Hur vår hjärna fungerar
  • Hur vi skapar resiliens och hållbar prestation
  • 5 p modellen

Detta vill du inte missa!

EP
26
/
Ann-Sofie Forsmark
45
Tre B:n som hindrar framgång

Tre B:n som hindrar framgång

Med fokus på positiv psykologi fördjupar vi oss kring hur vi kan påverka vårt liv, våra val, hur väl vi kan leda andra genom ökad förståelse.

EP
27
/
Kim Karhu
45
Ledarens utmaning och möjlighet - Personlighetstyper

Ledarens utmaning och möjlighet - Personlighetstyper

Utnyttjar du kraften i din & dina medarbetares personlighet?

EP
28
/
Annika R Malmberg
45
How to BOOST your inner wellness

How to BOOST your inner wellness

Join Winningtemp and International Life & Inner Wellness Coach, Suhail Mirza, on 20 Jan for a free inner wellness webinar. You will learn the actionable steps you can take to access your highest level of inner wellness and the quality of life you want on a daily basis.

EP
4
/
Suhail Mirza
1,5
What is the hot trend "workforce wellness"

What is the hot trend "workforce wellness"

EP
3
/
Suhail Mirza
45
How to improve wellness - with knowledge about sleep

How to improve wellness - with knowledge about sleep

EP
2
/
Frida Rångtell
45
How to BOOST your inner wellness

How to BOOST your inner wellness

Join Winningtemp and International Life & Inner Wellness Coach, Suhail Mirza, on 20 Jan for a free inner wellness webinar. You will learn the actionable steps you can take to access your highest level of inner wellness and the quality of life you want on a daily basis.

EP
4
/
Suhail Mirza
1,5
What is the hot trend "workforce wellness"

What is the hot trend "workforce wellness"

EP
3
/
Suhail Mirza
45
How to improve wellness - with knowledge about sleep

How to improve wellness - with knowledge about sleep

EP
2
/
Frida Rångtell
45
FÅ EN GENOMGÅNG AV WINNINGTEMP IDAG!

Skapa en välmående och engagerad arbetsplats där alla driver resultat

GET A SHORT WALK-THROUGH - EXPLORE WINNINGTEMP

Join thousands of motivated users to create an engaged and profitable workplace

FÅ EN GJENNOMGANG AV WINNINGTEMP I DAG!

Skap en velfungerende og engasjert arbeidsplass der alle bidrar til gode resultater